2021-07-09 13:15发布
首先要从年龄上看，正常情况要在45岁以后，另外出现盗汗现象，易怒易燥，而且月经出现经血量减少，经期缩短，没几天就干净了，或者月经时来时不来，逐步发展到绝经。女人都有这个过程，这个时期特别要注意控制情绪，调整好心态，会减轻更年期症状的。
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首先要从年龄上看，正常情况要在45岁以后，另外出现盗汗现象，易怒易燥，而且月经出现经血量减少，经期缩短，没几天就干净了，或者月经时来时不来，逐步发展到绝经。女人都有这个过程，这个时期特别要注意控制情绪，调整好心态，会减轻更年期症状的。
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